Hevy - Gym Log Workout Tracker: Le planificateur ultime d'exercices
Hevy - Gym Log Workout Tracker est un planificateur d'entraînement et un suivi gratuit basé sur iOS qui a été présenté par Apple et compte plus d'un million d'utilisateurs. Hevy est un planificateur d'entraînement et un suivi intuitif qui permet aux utilisateurs de planifier des routines d'haltérophilie, de consigner des entraînements et de suivre leur progression. De plus, Hevy dispose d'une communauté croissante d'utilisateurs qui partagent leurs progrès et leurs routines. L'application est gratuite et ne contient pas de publicités.
Hevy dispose d'une interface simple et intuitive qui facilite le suivi des exercices et le respect de votre programme d'entraînement. L'application propose des centaines d'exercices avec des vidéos de haute qualité gratuites pour aider les utilisateurs à se concentrer sur leur forme. Les utilisateurs peuvent également suivre les progrès de leurs amis en suivant leurs exercices et en copiant leurs routines. Hevy dispose d'une fonctionnalité qui permet aux utilisateurs de créer leurs propres exercices personnalisés pour leurs entraînements. Les utilisateurs peuvent configurer leur profil en tant que profil privé ou public. L'application permet également aux utilisateurs de marquer les séries comme échauffement, normales, séries descendantes, échec et super séries. Les utilisateurs peuvent personnaliser les minuteries de repos automatiques pour chaque exercice. Hevy analyse en détail les séances d'entraînement avec des graphiques de groupes musculaires. L'application calcule également le maximum d'une répétition pour tous les exercices de force. Les utilisateurs peuvent créer un nombre illimité de routines et analyser la progression de leurs exercices avec de magnifiques graphiques plein écran du volume, du meilleur poids et du nombre total de répétitions.
